昨日、第１回学校保健委員会が開催されました。

体育主任からは体力テストの結果、養護教諭からは定期健康診断結果報告の話がありました。また、今回は株式会社カルビーの金子利行様を講師に招き、「おやつとの付き合い方」の講演をしていただきました。

・体力テストの結果について・・・今年度、八石小の体力テストの結果は新座市内で１番良い結果でした。日頃から休み時間や昼休みに児童に外での活動を呼び掛けています。多くの児童が、外で遊んでいる様子が見られるので、その成果なのかもしれません。

・定期健康診断結果報告について・・・今年度、むし歯０運動として、歯科保健に力を入れています。昨年度全体で２８本だったむし歯は、今年度２０本でした。昨年度に続き、１年生と４年生には歯科衛生士による授業を企画しており、児童の歯科保健への関心を高めています。今年度も、治療率８０％以上を目指して定期的にご家庭にお知らせを出します。

・講演「おやつとの付き合い方」・・・おやつの適切な取り方について、金子様にご講演いただきました。おやつの量について、時間について、表示について、それぞれ詳しくお話がありました。おやつは一日の全体の食事量の１０分の１、２００キロカロリーが適切だそうです。また、おやつの時間は、ご飯との間に２時間空けるといいそうです。表示は、原材料名は多い順に記載されているとのことです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アイスや大福、チョコレートなどいろいろなおやつの絵を見て、食べたいをおやつを選び、後でカロリーを確認したり、塩分が多いおやつの順に並び変えたり、実践も交えながら楽しく講演を聞くことができました。

　今回のお話を受け、今後八石小の児童が健康に過ごしていけるよう、家庭と学校で協力して取り組んでいければと思っています。